viernes, 8 de enero de 2010

CALENDARIO COMPETICIONES 2010

V San Silvestre Barrio de Las Fuentes (con José María Gallego). Zaragoza. Diciembre 2.009.


ENERO
-29/01/2010. 10K DEL ROSCÓN. Zaragoza.
-Horario: 11:00 Horas. Ruta: Asfalto/Tierra. Distancia: 10.000 m.

FEBRERO
-21/02/2010. MARATÓN CIUDAD DE VALENCIA. Valencia.
-Horario: 09:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 42.195 m.

MARZO
-07/03/2010. MARATÓN DE BARCELONA. Barcelona.
-Horario: 09:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 42.195 m.

ABRIL
-11/04/2010. IX MEDIA MARATÓN CIUDAD DE CALATAYUD. Zaragoza.
-Horario: 11:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 42.195 m.

-17/18/04/2010. OPEN COMUNITAT VALENCIANA. Valencia.
-Horario: Sin determinar. Pista: Tartán. Distancias: 100m., 200m. y 400m.

MAYO
-09/05/2010. XIII MEDIA MARATÓN CIUDAD DE ZARAGOZA. Zaragoza.
-Horario: 09:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 21.097 m.

-09/05/2010. II CARRERA SOLIDARIA AGUA PARA AFRICA. -Zaragoza.
-Horario: 10:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 5.000 m.

-22/23/05/2010. CAMPEONATO DE ESPAÑA DE ATLETISMO ADAPTADO. Barcelona.
-Horario: Sin confirmar. Pista: Tartán. Distancias: 100m., 200m. y 400m.

-30/05/2010. V CARRERA SIN HUMO. Zaragoza.
-Horario: 10:00 Horas. Mixta (Pista+Asfalto). Distancia: 3.000 m.

JUNIO
-06/06/2010. V 10K ZARAGOZA. Zaragoza.
-Horario: 9:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 10.000 m.

-13/06/2010. CAMPEONATO DE ARAGON DE VETERANOS AIRE LIBRE. Huesca.
-Horario: 17:45.Pista: C.M.D. Distancias: 100 m.l., 200 m.l., 400 m.l. y 1500 m.l.

-13/06/2010. I CARRERA SAN JUAN PARQUE DEL AGUA. Zaragoza.
-Horario: por confirmar. Ruta: Asfalto. Distancia: por confirmar.

-??/06/2010. VI CARRERERA POPULAR DE VALDEFIERRO '08. Zaragoza.
-Horario: 10:30 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 3.350 m.

AGOSTO
-28/08/2010. II CARRERA POPULAR BARRIO DE LAS FUENTES. Zaragoza.
-Horario: 10:00 Horas. Ruta: Asfalto: Distancia: 4.000 m.

-29/08/2010. X CARRERA POPULAR ALCAMPO - SAN JOSÉ 09.
-Zaragoza.
-Horario: 10:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 4.000 m.

SEPTIEMBRE
-26/09/2010. MARATON CIUDAD DE BERLÍN. Berlín (Alemania).
-Horario: 9:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 42.195 m.

OCTUBRE
-04/10/2010. VI MEDIA MARATON INTERNACIONAL ADAPTADA. Bilbao.
-Horario: 11:30 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 21.097 m.

-24/10/2010. CARRERA POPULAR IBERCAJA. Zaragoza.
-Horario: 10.00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 5.000 m.

NOVIEMBRE
-07/11/2010. MARATÓN CIUDAD DE NEW YORK. New York (USA).
-Horario: 7:30 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 42.195 m.


-14/11/2010. CARRERA POPULAR DE AMIMET. Tudela. (Navarra).
-Horario: 12:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 6.500 m.

-28/11/2010. JEAN BOUIN. Barcelona.
-Horario: Sin Confirmar. Ruta: Asfalto. Distancia: Sin Confirmar.

DICIEMBRE
-19/12/2010. V CARRERA POPULAR DE NAVIDAD. San Adrián. (Navarra).
-Horario: 13:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 6.500 m.

-26/12/2010. VI SAN SILVESTRE DE EL “BARRIO DE LAS FUENTES”. Zaragoza.
-Horario: 11: Horas. Ruta: Tierra/Asfalto. Distancia: 3.700 m.



-31/12/2010. VI SAN SILVESTRE POPULAR DE ZARAGOZA. Zaragoza.
-Horario: 18:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 4.500 m.

NOTA:
-Faltan por determinar las pruebas que realizare en pista (Controles F.A.A.) en el C.A.D. de Zaragoza.
-Y carreras que siempre surgen en el último momento.
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2 comentarios:

  1. CrossEtxauri.tk13 de enero de 2010, 13:26

    Hola Joaquín,
    Estamos organizando el Cross de Etxauri 2010, que es una carrera popular gatuita apta para todas las edades y nos ha surgido la siguiente pregunta: ¿qué requisitos tiene que tener una carrera para considerarse adaptada?
    Muchas gracias y ánimo con tus carreras!

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  2. Unknown15 de enero de 2010, 12:35

    No hay ninguna normativa vigente actualmente que yo sepa. Pero mi experiencia en este cros, con la ayuda de mi amigo, podría apuntarte lo siguiente:
    -El suelo de tierra que sea lo mas liso posible (Tierra compactada, sin piedras, y sin hoyos grandes).
    -Desniveles o rampas que no superen el 10%.
    -Y la ayuda de una liebre que le ayude a superar los sitios que no pueda por si mismo el atleta en silla de ruedas.
    Espero que os sirva para la organización de vuestro cross.
    -Para mi fue una experienza inolvidable.
    Un abrazo.
    -Mi e-mail: j10pacheco@hotmail.com
    -Mi web: http://www.joaquinpacheco.com

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