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Este mes retomo de nuevo las competiciones -en ruta-, que curiosamente en las dos carreras que participo se realizarán el último fin de semana, concretamente el sábado día 29 y el domingo día 30, cosas del destino y de los organizadores de las carreras. Son carreras cortas de 5 Km. por asfalto, por lo tanto, muy explosivas donde prima la velocidad sobre fuerza, el entrenamiento de este mes tendré forzosamente que trabajar la velocidad:
CALENDARIO COMPETICIONES MES DE AGOSTO
-29/08/2.009. I CARRERA POPULAR "BARRIO DE LAS FUENTES". Zaragoza.
-Horario: 10:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 5.000 m.
-30/08/2.009. IX CARRERA POPULAR ALCAMPO SAN JOSÉ 09. Zaragoza.
-Horario: 10:00 Horas. Ruta: Asfalto. Distancia: 4.000 m.
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